Kognitiivinen lyhytterapia

Elämänlaadun parantaminen ja haastavat tilanteet

Terapiaa ilman diagnoosia tai lääkärin lähetettä

Kognitiivinen lyhytterapia sopii muun muassa sinulle, jos

haluat parantaa elämänlaatuasi,

haluat apua elämäsi haastaviin tilanteisiin,

tarvitset tukea muutosprosesseihin,

etsit toimivampaa suhdetta itseesi ja toisiin ihmisiin,

pohdit omia arvojasi tai tunnet uupumusta.

Kognitiivisen lyhytterapian menetelmien avulla tuemme sinua tunnistamaan ja ymmärtämään sekä tarvittaessa muuttamaan omaa ajatteluasi, tunteitasi ja käyttäytymistäsi. Työskentelyn painopiste on nykyhetkessä ja siinä tulevaisuuden suunnassa, johon haluat elämääsi ohjata. Tapaamiset toteutetaan etäyhteydellä tai vastaanottokäynteinä. Lisätietoja ja ajanvaraukset eevamaria.rahkamaa@fystoi.fi tai 050 543 4814

Hinnat:

45 min 75€

60 min 85€

FysToi Oy

Sami Tapaninaho
044 7485596
sami.tapaninaho@fystoi.fi
Y-tunnus 2890394-9

Käyntiosoite

Puutarhakatu 13
90130 OULU

Toimintaterapia, kognitiivinen lyhytterapia ⎹ FysToi Oy ⎹ logo

Postitusosoite

Linnalammentie 1
90450 Kempele